ラルム♪のジョグノート

ラルム♪

ラルム♪ (152)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

・ひがし美濃駅伝 3キロ 12:05 区間賞 準優勝
・第12回 阿木川湖ロードレース 5km 20:23 3位
・岩村レディースマラソン 10km 40:12 2位
・第20回美浜・五木ひろしマラソン 20km  1:35:58 女子総合8位
・第20回諏訪湖マラソン2008 ハーフ 1:36:03 女子部門別12位
・第5回 東京マラソン 42.195km 3:30:38  

2010年 ウルトラ参戦

・7/24~25 夜叉ヶ池伝説マラニック 135km

・8/1  奥武蔵ウルトラランニング 77km
 
・9/19~20 第13回雁坂峠越え秩父往還143km走

・10/10 日本山岳耐久レース 71km

来年の大会に向け、9/17~19 第6回佐渡島一周エコ・ジャーニーウルトラ遠足 206KM
完走が目標

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イベント・大会の予定

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2012夜叉ケ池伝説マラニック...
135.0km あと65日

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