SATのジョグノート

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4月にサブ4

目標一覧

自己紹介

2010年から走り始めました。
現在、フル4時間25分。
100kmマラソンは82kmでリタイア。
日々黙々と走るのが好き。

外部ブログのURL

http://blog.la-cunahonpo.com/

最新のワークアウト日記

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2012年2月9日(木)
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今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2012年2月26日(日)
第34回読売犬山ハーフマラソン
ハーフ あと3日
2012年4月15日(日)
第7回掛川・新茶マラソン
フル あと52日

ラン

自転車

スイム

 
 
 

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