メタボ解消ノート

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目標一覧

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■ これまでの目標一覧

達成 運動種目 目標 期間 カテゴリ
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,89&chxt=y&chxr=0,0,89&chd=t:81,19 81% ラン 月間100km走る！ 2010-08-01～
2010-08-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,86&chxt=y&chxr=0,0,86&chd=t:79,21 79% ウォーク 月間150km歩く！ 2010-08-01～
2010-08-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,85&chxt=y&chxr=0,0,85&chd=t:78,22 78% 自転車 月間200km走る！ 2010-08-01～
2010-08-31		 トレーニング
ジョギング週3回。サイクリング週2回。体重-5kg。 2010-07-10～
2010-10-31		 ダイエット

 
 
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