もっと走りたいなー･･･
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のりり (33) |
- 最近の練習状況 -
ラン
4.345 km
29分25秒
走りました
8.9 km/h (06'46 /km)
日記
早朝ラン。早く寝付ければなんとか起きれる。平日のランで思い浮かぶのは仕事と昨日のショートケーキ。美味しかった。
[2012年5月10日(木) 07:19]
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7.770km
太ももの裏の張りを感じなくなった。ゆるんできたからか、また鈍感になったからか。
とても気持ちの良い天気だ。新たなコースの発掘をと思ったが、スタートが遅れてほぼいつも通りのショートコース。
ドイツ大使館の壁は、興味深い写真が貼られる。これはベルリンの回転ずし店だそうだ。
ドイツ人、意外に喫煙率高い。[ 2012年5月16日(水) 10:08 ]
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